凤凰出版传媒集团 江苏文艺出版社 出版
伴随着中里巴人的名字,《求医不如求己》红透了整个中国。原本神秘莫测的中医疗法,在中里巴人这里成了日常保健看得见、摸得着的小绝招。
畅销秘诀:“浅显易懂,方便实用”是这套书最大的亮点。穴位、经络这些中医很晦涩的词汇在这套书里都变成了解决问题的法门。照本宣科,我们也俨然成了治疗头疼脑热的行家里手,能不让人觉得成就满满嘛!一些诸如如何解酒、如何治颈椎病的章节更是适合经常需要出外应酬、加班的白领们仔细阅读。
2007年欧美第1健康书《身体使用手册》
参考价格:29.8元/本
凤凰出版传媒集团 译林出版社 出版
这是一套由钟南山院士亲自作序的译版书籍。堪称是健康书籍的一个里程碑。尤其是《身体使用手册2---腰部管理》更是解决了很多白领的当务之急。
畅销秘诀:“风格轻松、概念超前”应该是这本书受欢迎的最主要原因。在我们刚刚才懂得了要按照BMI公式计算自己是否体重超标时,这本书提出了“健康之计在于腰”的新理念。这本书用轻松的漫画和文字帮我们纠正了很多关于体重和减肥方面的健康理念,并且让减肥成为一件你可以看得到、摸得着、行得通的事情。因此,哪些每天只做办公室,很少有时间进行体力劳动和运动的白领一定不能错过这本书。
健康的最简单方案《食物是最好的医药》
参考价格:25元
天津教育出版社 出版
这本书虽然是一个日本人所写,但理念却与中国传统医学中“药食同源”“药补不如食补”的概念不谋而合。健康快车的洪昭光主编亲自为这本书写序,并且给予了很高的评价。
畅销秘诀:“一看就懂,一懂就用,一用就灵”洪昭光主编总结的这本书的精化所在。而书中崇尚自然的生活方式也正是很多人想追求的。
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