四个月里减掉六十斤体重，谁能做到？仪仗队员就能做到。这个人就是驻港部队仪仗队现任执行大队长袁轲。
出现在人们面前的仪仗队，总是那么威风凛凛。整齐划一的动作，铿锵有力的步伐，展示着解放军威武文明的精神风貌。这背后，有着怎样的辛苦和汗水，让人难以想象。记者在石岗军营见到袁轲，他的脸膛黑黝黝的，是长久的训练被太阳晒成这样的。
驻港部队三军仪仗队于一九九四年组建完毕，成为中国人民解放军列编的第二支仪仗队。现有正式队员一百五十一人，替补若干人。人员构成为：执行大队长一人，旗手一人，护旗手两人，陆、海、空军分队长各一人，陆、海、空军队员各四十八人，分别代表着中国人民解放军驻港部队的陆海空三军。
二00四年八月一日，驻港部队在石岗军营首次举行大阅兵。为准备这项重要活动，驻军从北京仪仗队抽调了十二名仪仗兵来指导训练。阅兵结束后，驻港部队从中选拔了三名仪仗士官，作为仪仗队的主要教练，陆海空各一名负责人，保障了仪仗训练的质量。袁轲就是其中之一。那时，他是北京仪仗队的海军分队长。阅兵结束后，他被留下了。
身高一米八六的袁轲是山东济南人，一九九九年被北京仪仗队选中入伍。因为他的膝盖做过手术，最初，他并没考虑能当多长时间的兵。但到了部队，大家都在刻苦训练，那种氛围感染了他，让他不由自主地投入其中。四个月里，他掉了六十斤体重。结果，他成了全大队新兵动作第一名。
和北京仪仗队不同的是，驻港部队仪仗队是从驻军步兵旅里挑选出来的。人员范围小，而且驻港部队又是轮换制。这让袁轲遇到很大困难。但训练的标准一点都不低。让他感动的是，每位队员都非常努力。像护旗手冯兵，仪仗训练中，他要端着二十多斤重的八一军旗，每一趟长达二十分钟，行进近两千米。为了保证擎旗的定位性和稳定性，坚持每天甩旗三百次，每天擎旗站军姿两个小时。
这样的故事太多了。二00四年阅兵训练，仪仗队员平均每天走齐步、踢正步都在十公里以上。三个月下来，人均踢破四双马靴。
驻港部队仪仗队通常是由驻守在某个营区的官兵担任，因此，除了要完成一系列重大表演任务外，按要求还必须完成步兵分队的所有课目训练。这就意味着要比别人付出更多。据说，百分之八十的仪仗队员都有职业病：腰椎间盘突出，许多还非常严重。
平时，仪仗队主要进行仪仗表演的相关训练，如军姿形象训练、仪仗训练、操枪训练等。在抓好演示科目训练的同时，还要进行步兵战术训练和基础军事科目。特别是在日常生活中，对官兵的要求更为严格，一举一动、一言一行都要求严格贯彻仪仗训练的要求。
没有任务的时候，袁轲也是在连队里当步兵。他很珍惜在驻港部队的这段经历。他说，“是驻港部队给了我舞台，培养了我，让我变得更成熟了”。
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